VITAMIN D 10 ML

La vitamina D es fundamental para la absorción y el mantenimiento de los niveles correctos de fósforo y calcio en nuestro organismo, minerales que intervienen en la formación y mantenimiento de las estructuras óseas del cuerpo, como son huesos y dientes.

¿Dónde de encuentra la vitamina D?

El 90% se obtiene de los rayos solares que recibimos sobre nuestra piel (síntesis cutánea), y el 10% restante procede de la alimentación.

Fundamentalmente se encuentra en alimentos de origen animal como el pescado azul (salmón, caballa, arenques o sardinas), la yema de huevo, diferentes vísceras y alimentos lácteos enteros.

También se encuentra en complementos alimenticios con un alto contenido en vitamina D.

Un adecuado aporte de vitamina D es especialmente importante en dos periodos considerados críticos en la obtención del pico de masa ósea (máxima mineralización del hueso): la etapa infantil (0-3 años) y la adolescencia.

Aunque la función principal de la vitamina D es el mantenimiento de niveles adecuados de calcio, también se sabe que interviene en diversas funciones relacionadas con el crecimiento celular, sistema vascular y normal funcionamiento del sistema inmune.

En los últimos años la deficiencia de vitamina D entre la población general y más especialmente en la edad pediátrica está aumentando. La falta de exposición solar, el uso filtros UV en los protectores solares y en ocasiones una ingesta inadecuada durante los primeros meses de vida, son algunas de las causas.

Para prevenir y evitar posibles deficiencias de este nutriente, cada vez más organismos internacionales recomiendan suplementar la dieta con vitamina D, especialmente en el caso de los bebés:

Bebés prematuros: Se recomienda suplementar la alimentación con vitamina D dado que la reserva corporal de los prematuros es menor que la de los nacidos a término.
Bebés alimentados con leche materna y de fórmula: La Asociación Española de Pediatría recomienda suplementar con 400 UI diarios a los lactantes menores de un año alimentados con pecho de forma exclusiva o que tomen menos de 1 litro diario de leches infantiles.
Niños y adolescentes: En casos de carencia de vitamina D, y cuando la alimentación y la exposición al sol no sea suficiente, también se recomienda suplementar.
Adultos en general: Si bien vivimos en un país con sol, cada vez se detecta mayor déficit de vitamina D en la población. En estos casos, se recomienda revisar la  alimentación y aumentar la exposición solar. En última instancia, también se pueden tomar suplementos.
En aquellos casos en los que la síntesis de vitamina D a partir de la exposición solar junto a la alimentación no resulten suficientes para cubrir las necesidades de esta vitamina, bien por ingestas reducidas o necesidades orgánicas aumentadas, la utilización de  complementos alimenticios con un elevado contenido en este compuesto puede ser de utilidad.

ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN

Vitamin D gotas es un complemento alimenticio con un alto contenido de vitamina D destinado a asegurar un aporte adecuado de esta vitamina en caso de estados carenciales por ingestas reducidas o necesidades orgánicas aumentadas.

CONSERVACIÓN Y CADUCIDAD

Una vez abierto el frasco, consumir en un máximo de seis meses.

Mantener en un ambiente fresco y seco, preservándolo de la luz y el calor.

INGREDIENTES

Aceite de Oliva refinado, Colecalciferol (vitamina D3), Extracto rico en tocoferoles (antioxidante).

Por dosis 2 gotas ( 0,071 ml):

Vitamina D: 10 mcg/400 UI

MODO DE EMPLEO

Administrar según necesidades nutricionales y criterio del profesional sanitario:

- 1 gota aporta 200 UI de vitamina D.

- 2 gotas aportan 400 UI de vitamina D.

- 3 gotas aportan 600 UI de vitamina D.

PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una alimentación variada y equilibrada y un modo de vida sano.

No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

No tomar conjuntamente con otros productos que contengan vitamina D.

Mantener fuera del alcance de los niños.

USO EN PACIENTES CON INTOLERANCIA ALIMENTARIA

Este producto lo puede tomar una persona celíaca, alérgica/intolerante al huevo, o intolerante a la leche.